運動改造大腦

高EQ 的人常見的10 項特點！ · 1. 能夠查覺到自我情緒，並且認識自己，知道自己的長處與短處。 · 2. 非常自律，會遵守對自己的承諾，面對棘手情況也能保持 ...

毫無疑問，高EQ遠比高IQ更少見，而且在領導天份裡顯得更為重要，你絕對不能忽視他，」著名的傑出領導者、曾帶領奇異（GE）攀向高峰的前執行長傑克．

高EQ不只是情緒穩定，它還包含12個能力。來看看你具備哪些能力，這可都是成功領導人苦心培養的能力。 職場裡工作表現頂尖的人，具備 ...

EQ高才是人生勝利組！提升EQ的9關鍵技巧告訴你 · 1. 容易感到壓力 只要有預料之外的事情發生，就很容易感到緊張、壓力和焦慮。 · 2. 很難對自己有自信 · 3.