血液循環不好

一般手腳血液循環不良是因為離心臟比較遠，且受到地心引力的影響。身體的健康和擁有良好的循環系統有非常緊密的關係，如果循環系統出現問題，有可能導致許多疾病的發生：.

2.每天走10分鐘，血液循環好、動脈不硬化. 要預防血管老化，運動也很重要。但是白澤卓二指出，比起一週做2 ∼ 3 次激烈的肌肉訓練 ...

天氣變冷，寒流來襲，末梢血液循環不良的人，容易手腳冰冷，甚至有麻木感等的產生。尤其是有坐骨神經、椎間盤突出、脊椎問題的人，更容易有這些困擾， ...

1. 膚質變差 因血液循環不良所以新陳代謝變緩慢、膚質變差，開始有斑點、細紋等產生。 · 2. 淺眠 因血液循環不良，導致熱氣無法排出體外，也會造成不易入睡 ...