百合安神茶

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| 喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神 - 良醫健康網2017年1月13日 · 中醫師指出，造成失眠原因很多，但都須「辯證治療」，其中最重要影響因子是脾胃功能，建議平日可多按摩安眠穴，或是飲用百合安神茶飲，提神助好眠。

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【百合功效】潤肺止咳、清心安神百合蓮子紅棗湯改善失眠、乏力。

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