瘦腿運動器材

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不用器材就能練肌力！坐站或臥隨時瘦小腹|早安健康2015年7月2日 · 坐姿瘦腹空氣訓練--打造緊實美麗的小腿曲線！ 坐在椅子上，左右腳跟交替抬起、 放下。

此動作能夠有效鍛鍊小腿肚，可以期待達到瘦腿的 ...自拍網【BODY SCULPTURE】55磅槓鈴+重力訓練舉重床M03210 ...分類, 運動、健身, 健身、按摩器材, 健身器材, 重量訓練器材, 其他重量訓練器材 ... 腿部訓練懶人健身器塑身器美腿器提臀健身器材夾腿器健肌器瘦大腿內側[MA0275].