#問游泳瘦身 - 健身板 | Dcard2018年5月17日 · 暑假想開始游泳瘦身，想問一下游泳也能夠有效的降低體脂肪嗎？雖然我體重配身高是在正常範圍，但感覺自己就是泡芙人，也還沒有去量過體 ...游泳瘦身效率好不好？ - 減肥板 | Dcard2020年7月28日 · 因為現在暑假社區剛好也有游泳池，想減肥又不想流太多汗，目前游泳是我的第一選擇，但我在網路上爬文看到兩種說法，一邊是主張游泳瘦身 ...游泳減肥❤ - 女孩板 | Dcard2016年2月19日 · 請問有人游泳減肥成功的嗎～? 我知道我已經爬過文了，只是想聽聽更多的成功案例啦希望也可以分享飲食整個瘦身過程祝大家變得更美喔 ...關於游泳減肥的不專業小分享 - 女孩板 | Dcard2016年9月3日 · 沒錯，就如標題講的，今天來講講有關游泳減肥這件事雖然有點晚了，但或許有些女孩想要靠游泳瘦身，所以就來跟大家分享我的經驗吧！獻給所有正在減肥的孩子— 7年減肥之旅 - 有趣板 | Dcard2018年10月9日 · goo.gl. ）拜託正在減肥的孩子們，請把你們的體重計扔了丟了，別再去注意那個數字了！對運動／ ... 想先跟大家說個簡單的觀念： ✓想要減脂，請做有氧運動：健走、慢跑、跳繩、游泳、間歇運動…等✓想 ... www.decathlon.tw.游泳減肥 - 減肥板 | Dcard2020年10月15日 · 從6月中到現在，靠飲食瘦了接近10kg，想要瘦得更快一些，所以接下來會每天游泳一個小時，12/6 - 初始體重72.05，現在的體重，更新24/10 ...游泳減肥對嗎？ - 女孩板 | Dcard2015年8月4日 · 開始打算游泳減肥，因為感覺上好像比較不傷膝蓋尤其覺得自己體重在壓迫膝蓋@ @ 可是我游不到25公尺就覺得自己快掛了而且才10分鐘手臂 ...#更#瘦身62 —> 52 - 女孩板 | Dcard2017年7月16日 · 總覺得要改個主題，改個減肥好像比較合適，我原本165/62，固定每天跑個10圈（一圈400公尺），之後就去游泳大概30分鐘，（我只會游蛙式， ...游泳能減肥嗎？ - 運動板 | Dcard2018年7月21日 · 最近常常去游泳，自由式ㄧ趟50m，每天游800-1000m，但體重沒掉耶！，體重沒掉！！，該如何靠游泳減肥，體重沒掉反而曬黑了不少- 游泳.反應意思-2020-11-17 | 輕鬆健身去翻譯為日文お問い合わせレター？gl = tw日文的「詢問信?tw」在翻譯中. ... 板| Dcardwww.dcard.tw › travel2019年11月13日· 反應太熱烈預祝大家都能有美好.