斷食書推薦

168斷食瘦身料理(2冊套書) · 推薦序 · 營養推薦 我自己也是長期168斷食者，非常推薦Sunny營養師這本書，以專業角度指出正確斷食之道。──一分鐘健身教室／史考特醫師. Sunny ...

內容簡介想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米‧摩爾最新力作，攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森 ...

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書籍名稱, Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤：媽媽、阿嬤親身實證！6大類食物× 95道家常料理，不挨餓的超強必瘦攻略【博客來獨家「奶油黃」限定色】餐盤套組, 超省時減醣 ...