拖延症 病

簡單來說，拖延症與懶惰有一定的交集，但並不是指懶惰。拖延症指的是后果消極、本可避免的推遲行為﹔而“懶”則是個生活化的詞。與拖延症有關 ...

拖延症（Procrastiatio）拖延症是指非必要、後果有害的推遲行為。取意“將之前的事情放置明天”。 ... 病名：擔心引起的拖延病。 處方：總想把事情做的完美一些，但壓力 ...

精神科專科醫生丁錫全形容，拖延症是「遲遲都不做，或拖到最後一秒才臨急抱佛腳。」他指，拖延症並非一種病，而是因應個人能力或態度而形成，宜先了解形成 ...

明明早該做完的事，卻總是一拖再拖、拖到壓死線？研究發現，拖延症長期下來有害身心健康，甚至誘發憂鬱症。怎麼才能戒掉拖延症？