手肘內側硬塊

3.物理治療：(1)休息-避免做會痛或是之前提到的以手持撐在堅硬平面上的動作。(2)冰敷-急性期時每次十五分鐘，每天四-五次。(3)局部壓迫-穿戴彈性護 ...

滑囊炎又叫做「學生肘」，因為學生時常因為寫字在桌面上摩擦，容易發生這個疾病。 腫起來的滑液囊裡面所積的是關節液，如果抽出來會是黃黃稠稠的液體。

鷹嘴突滑囊炎（Olecranon bursitis），又稱為學生肘，發生在手肘後側，這個 ... 治療首重休息，避免過度使用三頭肌，口服止痛消炎劑與局部物理治療有助於症狀的改善。

學生肘治療-筋膜平衡術 · 1.治療四肢張力粘黏：動筋針法、體外震波及小針刀 · 2.治療核心中軸沾黏：星狀神經節鬆動術及淨化呼吸法 · 3.治療對角沾黏：紮針， ...