情緒管理心理學
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延伸文章資訊
- 1情緒管理很重要做情緒的主人
2、妥善管理自我情緒:情緒管理必須建立在自我認知的基礎上,並強調如何擺脫焦慮、怒氣、灰暗或不安。當欠缺情緒管理能力時,常須與低落的情緒交戰, ...
- 2情緒管理與溝通技巧
而除了情緒管理能力外,擁有適當的溝通技巧,也可以. 讓自己的人際關係更圓融,情緒管理能力與溝通技巧之間是互. 補的。溝通除了透過語言和非語言,其中還包含了互動、 ...
- 3第六章情緒管理EQ Management
情緒智商 Emotional Quotient (EQ),情緒管理就是指一個人在情緒方面的管理能力,相對的也對人的一生造成深遠的影響。 複製好心情. 早晨去逛傳統市場, ...
- 4生命教育第12講情緒管理與人際溝通(一) @ 許禮安的安寧 ...
情緒智商:Emotional Quotient(EQ)。情緒管理就是指一個人在情緒方面的管理能力。相對的也對人的一生造成深遠的影響。 EQ ...
- 5情緒管理[心理學名詞] - 中文百科知識
情緒管理(Emotion Management)是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制,充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養駕馭情緒的能力, ...