學生 一個月瘦10公斤

減肥從來都不是一件容易的事，無論你是否想減掉5 公斤或更多，這不僅需要改變生活方式，而且可能需要很大的耐心，更難的是在短短一個月內減掉整整10公斤，最大的挑戰之 ...

每天都不斷呼喊自己要減肥，但卻越減越肥？在這麼多減肥方法中？彷彿大海撈針，該撈哪一個才會讓我變瘦，相信大家都會有這種疑問，所以這回編輯要來統 ...

本人曾親自測試過，節食了一個多月，也真的瘦下了10斤左右。可每天都是餓得難受。但這樣的餓瘦，並不會能夠長期保持，很容易反彈。飢餓減肥法，短期 ...