壓力荷爾蒙失調

壓力跟飲食息息相關，因為身體會分泌壓力荷爾蒙及抗壓荷爾蒙，這些都跟我們吃進去的食物有關。研究發現長期減重、採無油或低油飲食，或蛋白質吃不夠的人，身體沒有辦法 ...

所謂的「壓力荷爾蒙」指的就是皮質醇（cortisol），是一種由人體的腎上腺所分泌的激素，會在人體受到壓力時，釋放到血液中流竄全身，以應對各式壓力源， ...

除副甲狀腺外，壓力對其他內分泌器官皆會造成一定的影響。據研究所知，在面對壓力時，人體的生長荷爾蒙（GH）、性釋素釋放因素（ ...

長期神經緊繃，小心壓力荷爾蒙失調 · 但一再的壓力及長期工作，恐使腎上腺皮質醇失去平衡規律、衰弱，導致壓力荷爾蒙減少或失調，新陳代謝失衡，恐出現睡不著、疲勞累積、 ...

壓力荷爾蒙失調可能會有哪些症狀？ · 1. 總是感到很疲勞，永遠睡不 · 2. 容易感冒，一感冒又要拖很久才好 · 3. 體溫調節失常，比別人怕冷，也比別人怕熱 · 4. 肩頸僵硬、肌肉 ...