壓力荷爾蒙失調
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延伸文章資訊
- 1壓力荷爾蒙節律失調,疲倦、睡不飽,小毛病通通上身!
長期神經緊繃,小心壓力荷爾蒙失調 · 但一再的壓力及長期工作,恐使腎上腺皮質醇失去平衡規律、衰弱,導致壓力荷爾蒙減少或失調,新陳代謝失衡,恐出現睡不著、疲勞累積、 ...
- 2壓力荷爾蒙失調怎麼辦?一篇瞭解症狀、成因及檢測方法
壓力荷爾蒙失調可能會有哪些症狀? · 1. 總是感到很疲勞,永遠睡不 · 2. 容易感冒,一感冒又要拖很久才好 · 3. 體溫調節失常,比別人怕冷,也比別人怕熱 · 4. 肩頸僵硬、肌肉 ...
- 3明明很累卻睡不著、身體毛病不斷,當心可能是荷爾蒙失調!
你是否經常感到莫名疲倦、壓力大、情緒差,或是明明很累卻又睡不著、睡不好嗎?聯安預防醫學機構顏佐樺醫師表示,這些亞健康的狀態其實很可能是荷爾蒙 ...
- 4睡不飽、壓力荷爾蒙失調?心理師3招告別壓力不失眠 - 早安健康
每天睡眠時間不足,最直接影響的就是早上起床後的精神,而且也會影響荷爾蒙的新陳代謝,其中有一種名叫「皮質醇」的荷爾蒙,分泌量會受到睡眠時間的長短影響。 皮質醇( ...
- 5壓力導致內分泌失調?
除副甲狀腺外,壓力對其他內分泌器官皆會造成一定的影響。據研究所知,在面對壓力時,人體的生長荷爾蒙(GH)、性釋素釋放因素( ...