喝什麼可以緩解頭痛

白蘿蔔汁可以治療各種頭痛不適的症狀，使用時可將白蘿蔔洗淨後搗爛，將蘿蔔汁過濾出來。吹空調頭痛的時候將白蘿蔔汁分別滴兩滴到鼻孔中，然後輕輕按揉鼻翼 ...

2.【胡椒薄荷】：含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。 3.【西洋 ...

為預防頭痛復發，要少吃冰品、喝冰飲料，並避免讓頭部直接吹冷風。在夏天吹冷氣或電風扇時，風向也不要直接對著頭部，包括腦後。

①風：頭部吹到風、洗髮後沒吹乾、天氣變化時頭會痛，喝些薄荷等香草類茶飲有助發散風邪，改善頭痛，或由中醫師開袪風邪的藥。

另外，在空閒時間按摩穴位，黃千毓說，常用的像是手上的合谷穴、養老穴還有位於頭頸交界的風池穴，可以緩解頭痛不適、肩頸項部緊繃痠痛的感覺；按壓合谷穴 ...