啞鈴臥推英文

或許健身了一段時間了，英文也學了一陣子，但當你在健身房遇到外國人， ... Chest press 胸推; Chest Fly 胸飛鳥; Incline Chest press 上斜胸推 ...

1 今天主要寫的是健身動作詞彙，不專門介紹固定器械，比如肩部推舉機、坐姿推胸機什麼的，除非你是健身器材銷售商，否則記這些英文名個人覺得沒太大 ...

部位. 動作. (bar, dumbbell, machine, cable). 槓鈴，啞鈴，器材，Cable. 肌肉 ; Chest. Push up 伏地挺身. 胸大肌 前三角 肱三頭 ; ...