其實我們都寂寞
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- 5【閱事】其實,我們都寂寞:培養獨處的能力,做自己最好的陪伴
周遭都沒有人了解我,內心彷彿破了個洞般空虛。 「有時我們會很想逃避寂寞、悲傷、痛苦等負面情緒,但這些感覺其實都是真實的感受,不需要過於害怕。