三頭彎舉
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7分鐘的啞鈴三頭肌訓練(中文字幕) - YouTube2019年12月9日 · Fitting Room TW提供一對一的健身指導報名連結:https://goo.gl/NX7uNp 想了解本 ...時間長度: 7:26
發布時間: 2019年12月9日三頭肌尺寸的秘密(中文字幕) - YouTube2018年2月14日 · 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度: 8:20
發布時間: 2018年2月14日正面對決-最好的三頭肌訓練動作(中文字幕) - YouTube2018年3月26日 · 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度: 6:40
發布時間: 2018年3月26日為什麼你的專注彎舉沒有效果(中文字幕) - YouTube2018年3月8日 · 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度: 8:35
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發布時間: 2018年5月18日讓二頭肌更大的5個技巧(中文字幕) - YouTube2017年4月5日 · 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁 ...時間長度: 6:35
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發布時間: 2018年3月28日【燃燒卡路里大作戰】肱三頭肌伸展在將另一手協助將肱三頭肌做拉長伸展。
示範教練: ... 歡迎參觀體驗 https://goo.gl /QHs1LG(限年滿20歲以上) World Gym ... 【燃燒卡路里大作戰】肱二頭肌彎舉