國外教孩子游泳的方式太殘忍?你敢試?

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夏天到了,又可以盡情的玩水了!

家長們也歡歡喜喜的帶著孩子去游泳館,但看著游泳池裡像餃子一樣滿臉通紅的孩子,岸上的大人們焦急難耐。

學游泳這麼難?!

那是你沒見過國外的游泳!

寶爸寶媽們會帶著不足一歲的寶寶來到游泳館,先抱著寶寶在水上遊動,試一下水溫,也讓孩子感受一下水波流動的感覺。

看著寶寶樂呵呵的表情,會直接把寶寶壓到水下,讓寶寶感受全身淹沒在水中的感覺,也讓寶寶學會憋氣,當然,這個過程不會太長,大概10秒鐘。

也會有些大朋友被爸爸從岸上直接扔下去,直接揮著小手臂,也能學會游泳!

當然也會有溫柔些的媽媽,抱著孩子一起下水,閉氣。

會有很多媽媽擔心寶寶還這麼小,這樣的方式學游泳,太危險了。

其實6個月的寶寶就可以嘗試著玩水了。

寶寶在媽媽子宮裡的時候擁有憋氣的本能,但是6個月-1歲後,寶寶會漸漸忘記這項本能。

嬰兒年齡愈小,骨骼鈣化程度愈小,比重亦愈小,而且柔軟度高,易於浮起有助於學習游泳。

但是寶寶剛出生時,頭部與身體的比例大,不適合馬上學游泳。

下水前要做好準備,先抱著寶寶下水,讓寶寶水中行走,感受一下水溫、水的浮力和阻力。

慢慢地讓水漫過寶寶的嘴巴,再潛入超過鼻子以上的水位練習呼氣,這樣鍛鍊的目的是用鼻子呼氣。

但在水中停留時間不要太長,每次10秒左右,循序漸進。

然後把寶寶的臉露出水面,讓寶寶吸一口氣,然後繼續練習。

但要注意的是一定要把寶寶的情緒放在首位,不要勉強寶寶,如果寶寶不喜歡做,就立刻停止。

寶寶熟悉之後,試著將寶寶整個頭部潛入水下,讓寶寶用口和鼻呼氣。

等寶寶熟悉口鼻呼氣後,嘗試著讓寶寶在水中憋氣。

將寶寶頭部浸入水中,讓寶寶閉嘴憋氣,然後讓寶寶頭部露出水面吸氣,這樣反覆練習。

等寶寶熟悉水性了,嘗試著讓寶寶帶著臀圈自己在水中遊行。

此時,需要媽媽或者爸爸扶著寶寶,在家人的幫助下完成滑行動作。

慢慢地讓寶寶脫離泳圈,在家人的幫助下,練習俯臥漂浮,讓寶寶感受有泳圈和沒泳圈的區別。

當然,每次游泳的時間最好不要超過2個小時,時間過長寶寶的精力、興致都會消退,容易引起哭鬧或者其他不適。

早期的游泳訓練能夠讓寶寶早日熟悉掌握呼吸節奏、控制方向以及水浮力,為寶寶後期學習游泳、預防溺水。

炎炎夏日,帶著孩子去玩水吧!


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