掌握著七條,帶你玩轉思維導圖
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思維導圖本是為了提高記憶力而創造出來的,所以,作者將它介紹為種有助於記憶和學習的工具。
然而,隨著思維導圖在全球的普及和使用人群的不斷擴大,一些人開始將思維導圖運用到記憶和學習之外的其他場合:有人用它發散思維,有人用它管理日程。
思維導圖有人知沒人知,但是會用的人都會被它神奇的力量所折服。
最近我在看的一本《日常生活中的思維導圖》,一開始看見標題還有點疑問,在我印象中,思維導圖都是運用在高深複雜的知識中,為什麼日常生活中也需要思維導圖呢?後來我看下去,發現原來思維導圖的作用那麼大,遍及範圍如此廣。
話不多說,讓我來直接介紹一下書中製作思維導圖的方法吧。
1、紙張——尋找筆感好的紙張
先選純白色的紙,有利於讓你的大腦自由思考不受束縛,A3、A4規格最好
2、畫中心圖像
不必要畫的漂亮,只要用顏色和形狀將自己的中心圖像如實反映出來即可,用最初的五分鐘繪製,可以給自己的大腦做熱身運動。
其大小是一拳頭,太大太小都不適合
3、使用顏色
色彩是大自然的體現,能讓大腦受刺激,選擇自己喜歡的顏色,能讓心情愉悅,享受色彩遊戲的樂趣。
最好使用鋼筆,筆感流暢平滑,激發流暢的思路。
4、延展分支
用流暢的線條鋪滿紙面,描繪分支並給它上色。
主支最粗,要上色,下面延伸出的分支只需用細筆把線條描粗一些,這樣就分出粗、中、細三個等級。
長度也是一個問題,寫單詞時注意要均等分配。
5、語言——為每章起一個標題
思維導圖的精華在於詞語的組成,一分支一個詞語,有助於構思創意和分析思考,在想寫下的事情中找出一個最具有代表性的詞語。
建議嘗試改變詞語的順序或詞語本身,幫助自己選擇一個不同以往的思維角度。
6、層次化
層次化規則可分為「分層」和「排序」。
分層就是把分類寫上,不管能不能用上,把想到的所有點子記下來,然後重寫思維導圖。
排序就是按照某一規律重新排列的操作,只要掌握好分層和排序,只要動手開始做了,就不會很難。
7、TEFCAS——總之先試試看
第七條規則「 TEFCAS」是「嘗試」(Tial)、「行動」( Event)「反饋」( Feedback)、「檢查」( Check)、「調整」( Adjust)和「成功」( Success)不必先急於畫出完美的思維導圖,就算畫的不好,也一定會有所收穫,並從中體會到進步。
思維導圖它可以延伸到我們日常生活中,不管是購物清單還是旅行計劃,都可以畫一張思維導圖來調整思緒,保持理性思維,理順思緒,是我們應該在思維導圖中學到的。
細看如何利用思維導圖認識自己?
一般來說,許多人可能都認為思維導圖更多的是適用於職場,尤其是在日本,像松下公司,索尼公司等這些世界500強企業,它們都推動員工學習如何應用思維導圖,用來提高工作效率。但實際上,在日常生活中也是可...