什麼舞步才最搖擺？

心理學告訴你：談戀愛真的「不如跳舞」！

友心人/駱駝 叢林電音 2016-07-07

你們應該都知道了，「抖森」湯姆·希德勒斯頓（Tom Hiddleston）和「霉霉」泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）在一起了！一個是英國劍橋學霸英倫紳士，而另一個則是「蹦蹦跳跳」的樂壇Vida，一個是演員，另一個是歌手，這對表面上風格差距如此之大的人是怎麼走在一起的呢？作為眾人的男神和女神，八卦自然少不了，粉絲們很快發現原來兩人早已暗生情愫，原來在五月初，霉霉就和抖森一起在巨星群集的聚會Met Gala上跳過熱舞！

這還真是應了那句流行語——「談戀愛不如跳舞」。

當你為找對象搔破頭皮時，人家跳跳舞就把意中人套牢了……

跳舞，果真是浪漫關係的催化劑？心理學研究告訴你，跳舞所能傳達的曖昧信息遠比你想像得多。

早在1928年，就有法國先鋒詩人菲利普·蘇波（Philippe Soupault） 感嘆：「沒有理由否認舞蹈在許多情況下產生了性影響。

換句話說，舞蹈是所有藝術中最色情（erotic）的藝術。

」 就連古典的芭蕾也能通過空間、肢體、眼神表達強烈的愛意或冷漠，不信，你看芭蕾舞中的羅密歐與朱麗葉——身體相依、輕撫臉龐、眩暈地後仰倒入臂彎……每一瞬間都充滿了兩人墜入情網的甜蜜，而當朱麗葉被家長脅迫嫁給帕里斯伯爵時，她雖然站得近，卻冷冷地用眼神打量對方，然後堅定地轉開眼神，迅速地離開。

這一切只發生在音樂和沉默中，卻傳遞了再明確不過的愛恨情仇。

羅密歐與朱麗葉，臥室雙人舞。

圖片來源：中央芭蕾舞團

藏在眼神、接觸

與距離中的暗示

科學的實證發現，在人類社會裡，60%－65%的社交信息是由肢體語言傳達的。

而跳舞無疑是肢體語言最豐富的一項活動。

人們去夜店舞池，不僅僅追求愉悅和放鬆，也給朋友和潛在伴侶留下種種信息與暗示。

舞蹈是肢體語言最豐富的一項活動。

圖片來源：ytimg

舞蹈創造了一種親密接觸的契機，在一般的社交情景下人與人之間的安全距離是1.2-3.6米，而在舞池跳舞時，兩個人則往往迅速破入彼此的親密區域，距離縮短到半米內。

眼神的頻繁接觸、距離的縮小進一步升級了舞者之間的關係，沒有什麼活動比舞蹈更多地促成肢體接觸了，隨著舞者之間越跳越近，身體的觸摸從禁忌變成了常態。

觸摸也可能是對方不想要的，或是友好的、邀請的、激情的、有性意味的……

一個研究者曾潛入酒吧中作為半個參與者暗中觀察人們跳舞時的種種身體語言，根據觸覺、距離和體態這三個承載最多信息的維度，他記錄了自己對各種接觸觀察的頻次。

自我撫摸是所有觀察中最頻繁的，女人們在一起跳舞時，常常會用手撫過自己的長髮，大腿，或者沿著身體一直撫摸下去，而和男人互動時，女舞者會更貼近地做這些性感的動作。

有眼神接觸的舞蹈。

圖片來源：電影《安娜卡列尼娜》

一些被訪者支招說，當女性想吸引一位舞池中的男性時，會靠近他和另一個男士跳舞以吸引到對方的注意力，有時候她們也會和女伴在近距離的地方熱舞。

而大多數男士在接近一個女士時，往往是從身後靠近並開始一起舞蹈，這可以避免被審視的尷尬，也成為了第二頻繁的接觸方式。

另一些更自信的男士則會正面展現自己的舞步再邀請女士和他一起。

在隨後的訪談中，研究者發現人們會在跳舞時傳遞各種不同的信息，包括「各種撩（flirting）」、「求關注」、「沉浸在自由的快樂中」、「不感興趣」、「自信」和「貶低」。

當異性之間相互吸引時，會有更多的凝視，觸摸和近距離的互動。

而當女性對一起跳舞的男性不感興趣時，往往會避免眼神接觸，並以後退拉開距離或者儘早地退出舞蹈。

女性很少獨自跳舞，她們不想和當前的男搭檔一起時，會用表情向朋友暗示救場，這時，同行的好友會及時把她拉走或者涉足兩人之間以幫她拉開距離。

相反，男性們則更多地站在舞池周圍，觀察或者獨自尋找舞伴。

避免眼神接觸的例子。

來源：電影《安娜卡列尼娜》

除此之外，人們還能從舞步中看出一個舞者是否自信呢！不自信的舞者往往又僵又硬，遲疑著左右搖晃，合不上拍子。

去跳舞的人會告訴你：「不自信的舞者會盲目地跟從其他人的腳步，而跟不上音樂的節拍。

而自信的舞者呢，很少左顧右盼，他們投入到音樂中，有自己的舞步節拍。

」但不管你自信還是不自信，都可以在舞蹈中找到快樂，當人們互相微笑直至放聲大笑，還有什麼比當下更輕鬆自在的呢？就算是和一群夥伴因為一首共同喜愛的音樂圍成圓圈跳舞，默契也能讓人難以忘記那一刻的美好。

然而有時候，近距離並不一定意味著親密無間，一旦有了接觸，就需要雙方達成共識和默契，一些人以為只要靠得近，摸上摸下就是自然的事情，然而這種趁機占便宜的舉動反而會激起反感和憤怒，好不容易接近的舞伴也很可能直接憤而離開哦。

什麼樣的舞步

最呀最搖擺？

作為一個社會性的物種，人類天生就能快速通過行為特徵獲得社交信息。

研究發現，即便用電腦把一個人走路的姿態抽象成一串光點的移動，人們也能在數秒內識別一個人的性別、取向、心情甚至認出之前熟悉的人。

雖然缺少言語的介紹和長時間的接觸，人們依舊能從舞蹈中推測舞者的身體強健程度，甚至感受到一個人的人格並不知不覺地產生好感或者厭惡。

只看右邊你還能認出來這是個人嗎？

舉個例子，心理學研究顯示女性更偏好愛冒險的異性。

娜迪·赫吉爾（Nadine Hugill） 等研究者在德國哥廷根大學檢驗了女性是否能從舞姿中感受到異性的冒險傾向。

他們讓50個19-41歲的業餘男性舞蹈者對自己「尋求刺激」的程度做自評量表。

然後讓他們穿戴用於動作捕捉的「Mocap」服裝（註：就是卡梅隆拍攝阿凡達用的裝置）在同一段鼓點節拍下跳舞。

然後，所有捕捉的動作細節被整合成3D影像，在電腦中通過中性的模特重現，並呈現給60位女性觀眾看，她們針對舞蹈吸引程度進行了評分，並對舞者性格中冒險傾向做出推測。

這些呈現視頻排除了背景環境、音樂偏好等干擾變量，在後期的數據分析中研究者進一步排除了身高和體重的干擾。

結果發現，更愛尋求刺激的男性會有更多變的動作，而女性不僅能夠從舞蹈動作中推測出男性性格中的冒險傾向，而且也被舞蹈中的冒險特徵所吸引。

使用動作捕捉技術來監測舞姿。

圖片來源：Fink, B.(2011)

從進化心理學的角度來看，冒險行為是一種高風險的，但也是展現肌肉與活力的契機。

冒險能證明一個男性更有主導性，競爭力，能提供更高生存幾率的基因。

然而它也同時意味著個人更容易厭倦現有的親密關係，容易受傷，傾向於財政不穩定等等，而女性在不同的關係中偏好不同性格的男性。

假如冒險性意味著更優質的精子，那么女性的這種偏好也許僅限於對短期性伴侶的選擇，而非長久關係的偏好。

想知道到底怎樣的舞步最撩人？對舞蹈痴迷的心理學家們並沒有止步於驗證猜測，而是通過3D追蹤技術發現了最有吸引力的肢體因素。

英國諾桑比亞大學（Northumbia）大學的一項研究邀請了19名18-35歲的業餘人士錄製視頻，然後交給37名女性按吸引程度評分，同時，動作的幅度，速度，多樣性，時長也被一一記錄。

研究發現舞蹈受歡迎的程度和身體中心區域的多樣變化呈正相關，這包括脖頸的伸展，偏頭，搖頭，扭腰。

此外，腿跳得越快，似乎越能夠吸引女觀眾們，尤其是右膝的扭動和彎曲頻率。

所以，要想跳得好看，你需要多變化動作、扭動身體、快速地彈動自己的右膝蓋。

好舞姿vs壞舞姿。

這個壞舞姿都沒有一順邊，已經很協調了好嗎！圖片來源：Bussiness Insider

雖然大部分研究結果都基於歐洲人的實驗數據，但內斂的亞洲人也可以有自己縱情舞蹈的一面。

所以說，去跳舞吧！即使沒有舞伴，也可以獨自享受旋律的美妙，投入到節奏中盡情即興演繹一個瘋狂的自己。

霉霉和抖森，已經給你們做了一個好榜樣啦。

（編輯：Mo）

一個AI

說得好像求偶場上找不到對象的人，換到舞池裡就能突然有舞伴了似的……

本文作者為友心人心理社區譯文小組成員：