高考狀元：別人花1小時掌握的知識我只要花10分鐘，提高學習力有秘訣

首先就需要大家明確自己的一個目標，進行目標管理，有效的時間內提高效率，這又用到了思維導圖。

今天主要的內容就是跟大家來一起分享：學習時間和效率哪個重要？提高學習動力、改變學習方法、合理安排學習時間以及學會知識管理。

一：學習中一定不要只是按時間來衡量，一定要按效果來衡量。

比如說一本書有人一周讀完後可以畫成思維導圖轉述出來，說明它掌握了這本書的內容。

效率是一定比學習時間重要得多。

二：很多同學就是沒辦法集中精力學習，但是又不知道不想學的根源在哪裡。

這是因為沒有明確學習的目的是什麼，沒有明確你到底該學什麼，最後你怎麼來學，把這三塊方面為什麼要學，學什麼內容，怎麼學弄明白以後，才能很明確的一個學習的動力。

三：要想提高學習力需要改變一些記憶的方法，還有一些學習過程的方法。

這裡面包含的學習方法就比較多比如快速閱讀（海量的信息中快速的提取有用的信息）。

比如大家現在要去參加一個考試，面對著是很厚一本書，你會不會感覺很焦慮的感覺，一點信心都沒有。

那如果說你改變方法用思維導圖的形式把這本書的架構、關鍵點都整理出來，至少你看起來覺得沒那麼難了。

四：學習時間的安排，你現在每天有固定的時間學習嗎？一般情況下時間分為整塊的時間和零碎的時間，整塊的時間至少半個小時到一個小時都是用來學習的，零碎的時間比如說在等公交，下課期間，這是屬於零碎的時間。

五：學會知識管理，把你看過的書籍，新聞，小說都要留下一些知識，留下的知識首先可以先摘抄下來，當日後拿起來看的時候，能通過這個知識回想起一個情節或者故事。

最後給大家推薦幾本初高中階段對提高學習效率很有幫助的書，好多名校的大學生都使用過這些書籍。

這是一本幫助家長培養孩子良好的學習習慣與學習方法的著作。

作者依據經典教育學和心理學理論，對大家面臨的種種教育問題進行了深入而細緻地解讀，並指出教育面臨的種種誤區，同時為讀者提供出許多可操作的方法。

本書的突破和創新之處在於，在激勵孩子進行自我監督、自我約束和熱愛學習方面，給出一套切實可行的方法，讓孩子樂於接受家長和老師對他們施加的影響。

本書給你一個近距離觀察第一名的機會，讓你看看他們的學習態度和學習習慣，看他們是怎樣做計劃、怎樣預習、怎樣聽課、怎樣做作業、怎樣進行課堂外的學習以及他們學習語文、數學和英語的方法，他們對待學習的態度。

他們處理問題的方式，這些都是你獲得成功秘訣的捷徑。

當然，這條捷徑需要你開放腦袋，清除固執和偏見，留出一個思想空間，虛心接納他們的觀點，並能結合自身的實際情況，制定好適合自己發展的路線。

在日本知名的伊藤考試培訓學校，有人從60歲後開始司法考試學習，每天記誦海量法規條文；有人從公司退休後參加學校的短期培訓，並且一次通過成功率只有2%的高難度考試。

創造這些奇蹟的「考試之神」伊藤校長公開其發明的記憶法，揭示高速記憶的秘密。

現在，無論你是參加升學、證照還是公職考試，都可以依循「伊藤記憶術」備考，你會發現經過訓練記憶力會不斷提升。

過目不忘的本質是什麼，如何才能在考場中過關斬將，如何才能養護大腦？或許你會去選擇能夠讓容顏煥彩的美食，會去關注對工作有幫助的知識，但你是否關注過真正主宰這一切的大腦？本書打破了人們長期以來對大腦的多種誤識，從運動、飲食和思維鍛鍊等多個方面，告訴讀者如何才能成就最強大腦！

「高分一定有方法，學習一定有技巧！」這是毋庸置疑的。

在學習的道路上，最實用、最便捷的竅門就是借鑑那些狀元們的學習方法和技巧。

那麼，狀元們的這些成功經驗中究竟哪些是值得我們學習和借鑑的呢？

為了幫助廣大中學生和家長們認識到學習方法的重要性，並使大家通過學習狀元們的成功經驗，快速地掌握實用、高效的學習技巧，我們特編寫了這套《狀元學習法系列：北大清華狀元（100個聽課習慣+100個學習細節+100個記憶方法）（套裝全3冊）》。

全書共三冊，從聽課習慣、記憶方法、學習細節三個方面，針對中學生的學習特點和學習習慣，分別精選了100個北大清華狀元的學習秘訣和竅門，希望通過高考狀元們的現身說法，為大家提供最實用的指導和最有效的幫助，快速、全面地提升自己的學習能力，穩步提高學習成績。