運動才是撩妹的最佳套路

什麼樣的男生比較容易撩到妹子？

顏高、多金、愛運動。

愛運動的男生總是有種迷人的魅力，即使顏值平平，但健碩的身材總能散發出誘惑的荷爾蒙，穿衣顯瘦，脫了有肉，馬甲線、人魚線、公狗腰一亮相，立即能引得周圍妹子一陣嬌呼：好帥，好美，好健康，那方面一定不錯……

看看那些男明星就知道了，除了貌比潘安，他們健美的身材也常被人津津樂道，簡直是美上加美、魅力十足。

因為，他們中很多人都是愛運動的典範。

鹿晗最愛的運動是踢足球。

2013年，韓國球星朴智星攜韓國文體明星隊在虹口足球場，與上海老克勒明星隊進行一場慈善賽，鹿晗在這場比賽中踢了幾十分鐘。

范志毅賽後說，從他上場踢球那幾下來看，還是有點水平的，在業餘球員裡面，鹿晗的水平絕對算是頂尖的了。

吳亦凡酷愛打籃球。

中學時代的吳亦凡作為籃球隊長，曾帶領球隊獲得「2005年少年NBA中國初中籃球聯賽」華南地區的冠軍。

此外，吳亦凡還被邀請參加2016年多倫多NBA全明星名人賽,成為第一個參加該賽事的中國明星。

還有個台灣小鮮肉叫杜天皓，曾參演《小時代》系列電影。

他是個十足的羽毛球愛好者，球技更是直逼專業選手，他最大的希望就是與偶像林丹一起切磋。

如果說這些90後小鮮肉說服力還不夠，那就看看70後老鮮肉鍾漢良。

他以42歲高齡碾壓眾多當紅男星，頻頻出演二十幾歲的年輕男主，從慕容灃到傅紅雪，從陸勵成到何以琛，他一出場，再帥的男星都要淪為陪襯。

最近大火的《孤芳不自賞》中，他飾演的楚北捷玉樹臨風、器宇軒昂，溫文爾雅卻又驍勇善戰，簡直比原著中的形象還要貼切。

鍾漢良保持年輕的秘訣之一就是運動，網球、足球、賽車他都信手拈來，健身更是家常便飯。

據說有一次拍戲要秀上身露兩點，開拍前，他偷偷做了幾十個伏地挺身，結果肌肉感立現，上鏡效果美到爆，連女主都深陷戲中不能自拔。

所以說，運動才是撩妹的最佳套路。

而高逼格運動，則是套路中的上品。

所謂的高逼格運動，在我看來，一般具備這麼幾個特點：

1，這個運動的普及程度還不是很高；

2，這個運動的規則複雜、難度較大，了解的人不多；

3，花錢多……

當然，那些遙不可及的貴族運動，比如跳傘、私人快艇大賽、深海潛水、失重飛行等，暫時不在本文的討論範圍……

我們需要了解的是，除了足球、籃球、羽毛球、跑步這些大眾皆知的運動之外，那些看似高冷、但還是比較容易親近的小眾運動。

射箭

射箭的淵源可追溯到大約公元前5萬年。

人類最初發明弓箭是為了狩獵捕魚，之後弓箭又被運用於戰爭。

中國早在舊石器時代（距今約300萬年～距今約1萬年）晚期就發明了弓箭，弓箭也一直是人們狩獵和軍隊打仗的重要武器，但是中國的現代射箭運動卻開展較晚。

現代射箭運動最早於14世紀起源於英國，它由武士的軍事需要演變成娛樂運動。

1787年英國成立皇家射箭協會，成為世界上最早的射箭組織。

18世紀初，射箭傳入美國。

1931年，以英國和法國為主，成立了國際射箭聯合會，同年在波蘭的里沃夫舉行了第1屆世界錦標賽。

在世界射箭運動中占優勢的國家有美國，俄羅斯，韓國。

射箭運動要求身體平衡、注意力集中、對時間感覺敏銳。

射箭不僅能增強人的臂、腰、腿部力量，而且還可發達胸、背肌肉。

射箭還能提高神經系統對肌肉的控制能力，具體表現為肌肉的反應速度、準確性和動作的協調性。

如今，射箭這項運動也越來越多地在民間普及，很多人都喜歡去射箭館鍛鍊，體會一下百步穿楊的感覺。

這裡順道提一個冷知識，為什麼射擊是用一隻眼睛，而射箭卻要兩隻眼睛呢？

因為射擊的路線是直線，三點一線的「瞄準」很重要。

而射箭線路是拋物線，射手的「經驗」和「感覺」最重要，所以就沒有必要閉上一隻眼啦。

馬術

提起馬術，是不是立刻想到了昂首挺胸、盛裝端坐於馬背的貴族？所以，這項運動的出廠逼格就很高。

馬在歐洲是貴族的象徵，騎馬對於歐洲人而言不但是一種運動，更是一種藝術，因為它極致地結合了騎手與馬匹之間的協調與默契，可以說是達到了心靈相通的境界。

馬術最早起源於古代戰車。

為了訓練馬匹的移動準確性，古人常對馬匹進行各種技巧和協調性的訓練，漸漸地就發展成了馬術運動。

1900年，馬術首次進入奧運會，1952年起，女騎師被允許參加奧運會馬術比賽，由此，馬術也成為奧運會中唯一一個男女同場競技的比賽項目。

馬術考驗的是騎師和馬匹的配合程度，馬匹技巧、速度、耐力和跨越障礙的能力。

近年來，馬術漸漸成為流行的健身項目。

馬術可以鍛鍊人的瞬間判斷能力和克服恐懼的能力，更重要的，馬術還可以瘦身塑身。

有數據顯示，騎馬10分鐘相當於接受1萬下按摩，慢跑30分鐘，跑步2500米……馬術可以鍛鍊出平坦的小腹、纖瘦的大腿，對於女性而言，還有「豐乳肥臀」的效果，讓女人的身姿更加窈窕。

擊劍

擊劍是從古代劍術決鬥中發展起來的一項運動。

早在遠古時代，劍就是人類為了生存同野獸進行搏鬥和獵食所使用的工具。

隨著人類歷史的發展，劍由最初的石制、骨制發展到青銅製、鐵制，最後到鋼製，並作為戰爭的武器，逐步走上歷史舞台。

擊劍在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行。

公元前11世紀，古希臘就出現了擊劍課，並有劍師講課。

有關古老的擊劍形式，在希臘、埃及等國家中的一些歷史建築和紀念碑上都可見到關於擊劍的浮雕。

14世紀在西班牙、法國和義大利出現了一個令人炫目的騎士階層，他們以精湛的劍術縱橫天下，博得了廣泛的美譽。

此後各國貴族紛紛效仿，一時間成為上流社會的時尚，以致於發展到貴族之間解決糾紛，動輒拔劍相向，一劍定生死。

由此可見，擊劍也有濃厚的貴族血統。

所以，擊劍是優雅動作和靈活戰術的完美結合。

擊劍可以提高人體的靈活性和協調性，可以訓練敏捷的反應能力，以及培養高雅、冷靜、沉著、自信的氣質。

更重要的，還可以在遇到危險時有效防身，真是一舉多得的高逼格運動。

高爾夫

高爾夫是貴族運動的代名詞，不過現在已經越來越普及，不像從前那樣遙不可及。

「高爾夫」是GOLF的音譯，由四個英文詞彙的首字母縮寫構成。

它們分別是： Green、Oxygen、Light、Friendship。

意思是"綠色，氧氣，陽光，友誼"，它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛鍊和遊戲集於一身的運動。

相傳，蘇格蘭是高爾夫球的發源地，當時，牧羊人經常用驅羊棍擊石子，比賽擊得遠且准，這就是早期的高爾夫球運動。

不過還有一種說法是，高爾夫是中國古代一種名為「捶丸」的球戲演變而來的，根據《丸經》記載，「人將木圓球兒打起老高，便落於窩內」，「擊起球兒落入窩者勝」。

捶丸遊戲者互相尊重對方，還從對方的立場考慮如何擊球，是一項十分紳士的運動。

元朝時期的繪畫「推丸圖壁畫」也證明了「捶丸」就是現在的高爾夫。

別看打高爾夫球看似舒緩悠閒，但卻可以運動到全身的每塊肌肉，一場球打下來也會大汗淋漓。

如果全程走路的話，1場球的步行距離在7公里左右。

帆船

帆船是利用風力前進的船，是一種古老的水上交通工具。

15世紀初期，中國明代鄭和率領龐大船隊7次出海，到達亞洲和非洲三十多個國家，所使用都為風力驅動的帆船。

帆船作為娛樂活動起源於16～17世紀的荷蘭。

1660年荷蘭的阿姆斯特丹市長將一條名為「瑪麗」的帆船送給英國國王查理二世。

1662年查理二世舉辦了英國與荷蘭之間的帆船比賽。

1720年愛爾蘭成立皇家科克帆船俱樂部。

1851年英國舉行環懷特島國際帆船賽。

1870年美國和英國首次舉行橫渡大西洋的美洲杯帆船賽。

1900年第2屆奧運會帆船開始列為比賽項目。

現在中國能參與帆船運動的地方越來越多，比如很多沿海城市都有風帆俱樂部。

駕起風帆乘風破浪的感覺驚險而刺激，帆船運動不僅可以鍛鍊身心，還可以激發探險精神。

某種意義上說，帆船運動是一種修行。

在運動界還流傳的一種說法是：帆船是「最乾淨」的運動。

因為帆船運動講究「聽風看水」和「人船合一」，帆船手的大腦時刻需要謹慎而冷靜的判斷，所以興奮劑反而是帆船運動要遠離的「禁藥」。

壁球

壁球是一種對牆擊球的室內運動。

相比網球、羽毛球，壁球要稍顯小眾，但是壁球的歷史卻很悠久。

壁球起源於英國。

19世紀初在倫敦的老城中心，有一個「艦隊監獄」，專門關押欠債人和觸犯刑律、教規的貴族。

他們不能去從事繁重的體力勞動，為打發枯燥乏味的囚禁時光，他們用類似拍子的器具對牆擊打小球自娛自樂，這可說是最早的壁球雛形。

真正意義上的壁球是由著名的貴族學校———哈羅公學的學生髮明的。

隨著學生長大成人，步入政界、軍界和商界，壁球也傳遍了大英國協國家和世界各地。

因為壁球的場地小，球速快，球路變化莫測，因而要求人的反應、動作極快，所以壁球的運動強度，運動量極大。

據測算，在相同的運動時間裡，壁球的運動量要超過網球許多。

攀岩

攀岩運動有「岩壁芭蕾」、「峭壁上的藝術體操」等美稱，由登山運動衍生而來，富有很強的技巧性、冒險性，是極限運動中的一個重要項目，在世界上十分流行。

最早的攀岩者當然是遠古的人類，可以想見的是，他們為了躲避獵食者或者是敵人，在某個危急的時候縱身一躍，從而成就了攀岩這項運動。

現代攀岩運動起源於19世紀50年代的蘇聯，是軍隊中作為一項軍事訓練項目而存在的。

1974年被列入世界比賽項目。

進入80年代，以攀登難度為考量標準的現代競技攀登比賽開始興起，並引起世界人民的廣泛興趣。

攀岩對身體的力度、強度、柔韌度都有很高的要求，對於攀登者的毅力、集中力、進取心、自信心，也是極大的考驗。

攀岩也是一項危險性很高的運動，只要能夠克服內心的恐懼，能夠在事前做好充分的了解和準備工作，做好安全措施，即可保萬無一失。

……

高逼格的運動項目還有很多，以上僅列舉了較為流行的幾種。

眼下年也過完了，接下來就是春暖花開季，緊接著就是烈日當頭，再接著就是一身清涼了。

此時必須要抓緊時間健身塑形，未來才能在心儀之人面前秀出傲人的曲線。

因為，世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳（馬雅可夫斯基）。

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