荊門泳池盤點在此，快去游泳、戲水、打望比基尼美女！

荊門溫度爆表，

我們與烤肉的區別只在那一撮孜然

今天不來虛的，

直接告訴你全荊門市的游泳池

大家可以根據自己的位置

選擇合適的地點降降溫。

荊門漢通游泳館

一手情報：常年恆溫，室溫和水溫保持攝氏27-28度，館內提供熱水淋浴，更衣室。

開館時間：14:30--- 20:30 14:30---19:30

票價：成人票25元/張 少兒票15元/張

地址：象山大道南端

乘車路線：生態運動公園3路車終點站下車

荊門體育場游泳館

（圖片來源於網絡）

一手情報：有室內、室外兩個游泳池。

其中，室內游泳池為25米寬的3泳道池，主要針對青少年游泳培訓；室外游泳池為25米×50米9泳道標準池，水深1.1米—1.7米，對市民開放。

開館時間：上午9:00—14:00 14:00—21:00

票價：上午10元/張 下午15元/張

地址：海慧路體育場

乘車路線：29路、13路、9路、3路海慧體育場站點下

荊門石化游泳館

一手情報：游泳池分為成人池和兒童池，成人池為25米×50米大小，兒童池為不規則形狀，面積約100多平方米。

開館時間：6:00——8:00 15:00——20:00

票價：統一2元/張（限石化員工及家屬）

地址：煉廠路

乘車路線：2路石化總廠站點下車

熱電廠游泳池

（圖片來源於網絡）

一手情報：室外游泳池，游泳池尺寸5m×20m

開館時間：15:00—20:00

票價：兒童3元 成人2元

地址：熱電廠

乘車路線：8路、2路熱電廠站點下

丁香園游泳池

一手情報：這裡的室外游泳池乾淨大氣，水深：1.5m，在這炎炎夏日中，游泳無疑是清涼解暑的好方法，放鬆自我，愉快暢遊。

開館時間：9:00——11:00 15:00——20:30

票價：內部卡5元　　外部卡10元

地址：市一中對面丁香園小區內

乘車路線：1路市一中站點下車

荊門奧普樂歡樂水世界

一手情報：1.3m以下兒童需家長陪同下進園，入園需佩戴泳帽，自備救生圈。

室外水上樂園，泳池為移動式支架游泳池。

開館時間：10:00——21:00

票價：30元/人

地址：掇刀區虎牙關大道星球商業中心廣場上方

乘車路線：10路、8路、3路星球站點下車

彭墩水上樂園

一手情報：園內有更衣儲物室，入園需自備泳帽泳衣和救生圈。

開館時間：9:30——20:30

票價：（單人）30元/人（團購）10人或10人以上售票25元/人

地址：彭墩鄉村休閒農業旅遊景區內

乘車路線：自駕

荊門市體育藝術學院游泳館

一手情報：室內恆溫28°（依季節調整），室內外皆有更衣室，游室內尺寸50m×25m，室外尺寸25m×10m。

開館時間：9:00—21:00

票價：上午10元/張 下午 15元/張

地址：海慧路36號

乘車路線：1路、2路、3路、9路體育場站點下車

游泳雖好

小編還是要提醒大家

去游泳應該注意哪些禁忌

這樣我們才能更加合理的游泳

游泳注意事項：

一、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。

二、忌劇烈運動後游泳：劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

三、忌月經期游泳：月經期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不調、經量過多、經期延長。

四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳時，切忌貿然下水。

凡水域周圍和水下情況複雜的都不宜下水游泳，以免發生意外。

五、忌長時間曝曬游泳：長時間曝曬會產生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。

為防止曬斑的發生，上岸後最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚，或在身體裸露處塗防曬霜。

六、忌不做準備活動即游泳：水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做準備活動，否則易導致身體不適感。

七、忌游泳後馬上進食：游泳後宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸的負擔，久之容易引起胃腸道疾病。

八、忌游時過久：皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。

第一期：入水後，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。

第二期：在水中停留一定時間後，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。

第三期：停留過久，體溫熱散大於熱發，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。

這是夏遊的禁忌期，應及時出水。

游泳持續時間一般不應超過1．5——2小時。

版權資訊：本內容為荊盟微商公眾微信（微信號：jingmengweishang）原創，未經授權禁止轉載。