孩子們在外面受欺負了？這樣做，再也不用為他擔心了

孩子在學校被被欺負了怎麼辦？」一直都是家長炙熱的話題。

我想說與其思考孩子被欺負了怎麼辦，還不如想想什麼樣的孩子才不容易被人欺負，或者說我們該怎樣培養孩子不被欺負？

首先，培養孩子安全感。

安全感是兒童生存的基本需求。

有安全感的孩子情緒穩定，性格堅定平和，遇事不會驚慌失措，能較好地融入與同學的交往關係，能現實、理智地處理在生活中遇到的難題。

缺乏安全感的孩子，則表現為情緒波動大、膽小怕事、社會迴避、自閉、性格孤僻、承受挫折的能力弱等人格傾向。

其次，遇見事情要讓孩子自己解決。

在平時要處處注意培養孩子的獨立性、堅強的毅力和良好的生活習慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓他學會自己照顧自己。

當孩子遇到困難時，不要一味包辦，而要讓他自己想法解決。

當然，開始時父母要予以必要的指導，使孩子慢慢學會自己處理各種事，而不能一下子就不問不管使孩子手足無措，更加膽小。

1. 最後，讓孩子有一個強健的體魄。
   
   瘦小、體魄弱是受欺負的孩子中最常見的，想打打不過，反抗也反抗不了，典型的「心有餘而力不足」。
   
   而一個健康、壯實的孩子，確實不太容易被欺負。
   
   除了飲食上的營養之外，還可以給適齡兒童報武術班、跆拳道等，都能很好的鍛鍊起來。