有馬甲線的中國女孩,男人惹不起。
文章推薦指數: 80 %
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性感有很多種,但一定有一種叫馬甲線。
有馬甲線根本不用看臉,隨便炫個腹,就能秒殺一眾綠茶婊奶茶婊白蓮花。
男女通殺的馬甲線
可以讓所有質疑你的人閉嘴。
有馬甲線就了不起了?
下面有請30位優質女孩告訴你答案。
[ 有馬甲線的女生,根本不用看臉]
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學街舞 盛產馬甲線
@clean,20,河北石家莊,自由職業
姑娘,你的馬甲線.....旁邊手上的紋身很漂亮,為什麼上次「紋身徵集」你沒有來!
哼,記仇。
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沒任何特別,畢竟穿了衣服又沒人知道
@DrQ,32,成都,醫學
「115斤,一直覺得自己很胖。
直到有一天知道原來很多人還在體脂30%掙扎,而我,22-24%。
跑步+擼鐵+深蹲硬拉臥推+偶爾專項練核心,體脂下了自然馬甲線就出來了。
從來沒有血脂問題,而很多小姑娘看上去瘦,血脂超標的卻不少,畢竟健康才是我們中年少女的追求呀~」
健康地瘦才是最美的。
-3-
脫衣服的時候會引來別的女生的尖叫
@Roze-,17,新疆,學生
怪不得尖叫的是女生,男生估計是都暈過去了。
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拍照好看
@kt,19,澳大利亞,學生
是的,蟬主看出來了。
除了拍照長得也好看,不說了,直接上榜!
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投稿只是為了提醒姐姐:別再吃了!
@世上最美麗的女子,19,廣州,學生
幫我姐投稿,之前的她很勤奮的。
所以我要在這裡提醒她:
夏天要來了 你還想著吃嗎
鑑定完畢:是親妹。
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感覺擁有了世界上最貴的衣服
@艾淇,34,江蘇,公務員
有馬甲線感覺擁有了世界上最貴的衣服。
怎麼練出來的?自律。
你的話除了蘊含哲學還帶有點激勵人心,自律是最美的優點。
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體脂低的人從來不鍛鍊也可能有馬甲線
@ChillKee_.,22,湖南,自由職業
作為曾經健身教練的我說句實話,體脂低的人即使從來不鍛鍊也可能有馬甲線,有的人每天做幾百個卷腹也不一定有。
所以說,追求完美的體態不應該只追求馬甲線,健康的體脂最重要!
教練說的話大家都聽到了嗎?不要再不吃東西餓著自己了。
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大冬天也想隨時隨地撩衣服露膀子
@慢來,25,廣州,自由職業
不僅僅有馬甲線,大冬天也想隨時隨地撩衣服露膀子,別人朋友圈發自拍,而我發身材照哈哈。
這肌肉線條,我可以!
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體驗大概就是為什麼只能上傳一張照片!
@安小貓,30,北京,企業高管
用了兩年時間去堅持健身…擁有馬甲線的感覺大概就是為什麼只能上傳一張照片?
而且更有動力讓自己向著更好的目標去努力。
那就滿足你的小願望吧,偷偷給你放多一張。
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為了讓前男友知道他眼瞎
@李千萬,21,海西州,學生
為了氣死前男友,看到我的馬甲線就覺得配不上我。
不用氣,前男友在分手的那一刻就已經死了。
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從健身開始,馬甲線就從離開過我
@南瓜小妞,28,中國,老師
每周三次雷打不動泡健身房,堅持了三年,馬甲線跟隨了三年。
get到重點了,「三」是個神奇的數字。
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露臍裝隨便穿
@BABEISHUI,19,四川,學生
體驗:露臍裝隨便穿。
如何練:天生瘦的。
Ok,fine。
此刻的蟬主是顆檸檬精。
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每天睡前和起床都要摸一下
@貝西,你猜,成都,銷售
每天睡前和起床都要摸一下還在不在……
老話常談~管住嘴邁開腿,七分吃三分練。
道理我都懂,可我的胃不聽使喚怎麼辦?
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堅持是唯一的捷徑
@青青,21,武漢,早教經營者
16歲愛上健身,去年才開始練馬甲線,三個月有成果。
健身是一件會感到開心的事,好身材是遺傳,但是馬甲線蜜桃臀美背永遠不會自己跑出來。
堅持是唯一的捷徑。
沒有人吃不胖,只是吃得不夠多,也沒有人瘦不下來,只是你不夠堅持。
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紋身和好身材是絕配
@大馨,21,中國,學生
開始健身是因為我喜歡紋身,覺得完美的身材和紋身更配。
然後就一發不可收拾了,紋身和馬甲線是絕配。
原來好看的人都在一起玩這句話是真的,連身材界也適用。
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80%天生+20%後天訓練
@Nothing,32,深圳,外貿
沒有特別的體驗,很平常,天生百分之80,後天訓練百分之20。
忍不住想夸,你的馬甲線太太太標準了!
硬要說缺點的話,就是你的照片里拍多了一隻腳。
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不露肚子都覺得對不起自己
@小林,21,河南,學生
不露肚子都覺得對不起自己,所以大部分衣服都是短的!!
最重要 露小腹多吃也會不好意思!!
又找到了一個控制食慾的方法,但問題是,沒有馬甲線哪敢露肚子?自閉了,這是個循環命題...
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總想撩衣服或者穿比基尼上班
@昃小麥,36,山東,醫療領域
從生完孩子的190斤到健身三年多有了馬甲線和教練證。
大概就是總想撩衣服或者穿比基尼上班的感覺吧~
這個想法很大膽,蟬主很是欣賞。
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只要體脂率夠低,馬甲線不是夢
@西瓜,31,福建,又讓我猜
跑步加上腹部鍛鍊,三個月就練出來了。
體脂率越低,馬甲線越容易練出來哦
這身材體態,18歲我都相信。
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馬甲線不算啥,能不能讓我show一下背肌線條?
@夏小安,30+,北京,勤奮的地球人
馬甲線不算啥啦,能不能讓我show一下背肌線條?
運動不為了身材,而是為了一個更強大美好的自己。
呦嚯~現在身材好長得又好看的女生口氣都這麼大的嗎?
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十年如一日的堅持
@Kathy,38,安徽,設計師
不知道是不是狗糧,但蟬主決定不能自己吃,要跟你們分享。
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虐就一個字,使勁懟就是了
@井卉,25,杭州,產品經理
體驗:照鏡子就是世界上最幸福的事。
虐就一個字,使勁懟就是了
洗澡10分鐘,對著鏡子欣賞自己半小時。
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你要相信它一直在,所以不要放棄
@賀中秋,120?湖南,設計
腹部線條好看真的爆炸喜歡照鏡子,以前可能是照臉,現在時時刻刻照肚子。
辛苦練出來就是拿來炫耀的!你要相信它一直在,只是暫時被脂肪包圍了。
如果好身材不是拿來炫耀的,將毫無意義。
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每天都發朋友圈集贊
@阿紫,26,廣西,科技公司女碼農
擁有馬甲線就是每天都發朋友圈集贊…天天擼鐵+戒奶茶戒澱粉戒糖
放下肥宅快樂水,仙女的階梯就在不遠處等你。
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穿衣好看,脫了撩人
@Ivy,26,上海,外企
已經維持7年了。
體驗就是穿衣好看,脫了撩人。
蜂腰細臀實力演繹在線性感!不說了,為你打電話!
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可能因為經常搬模特....
@Aad,保密,北京,陳列師
沒練,可能皮脂低 +經常搬模特....
你搬模特練出了馬甲線,蟬主在公司每天換桶裝水反而肚腩越來越大...
蒼天為何如此不公平....
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就是,怎麼都好看
@Poppy,20,廣東,學生
有馬甲線就是怎麼都好看!
沒練過,雖然我想勵志一點,但我比較誠實。
這就是傳說中的...天賦異稟?
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千萬不要節食,更好更自信的自己更重要
@待文君,20,廣西,學生
經歷過一段抑鬱期體脂驟降,遇到現在的愛人,所以把狀態由生存改為了生活。
看見更好的自己會更有自信,整體60%永遠80%的局部更美。
自律和充實的生活很重要,但是千萬不要節食。
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winner never quit,quitter never win
@UltraCecilia,30,中國,品牌市場經理
蟬主粗略地翻譯了一下:勝者永不放棄,棄者永遠不會贏。
嗯,是碗好喝的雞湯。
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快速成型的秘訣就是...
@sundair,23,西安,禮服師
初中的時候肚子是圓的。
上了高中後就開始控制飲食,每天兩頓。
晚上回宿舍就爬樓梯,後面大學每周2次跟著keep 鍛鍊。
實力證明,越努力越幸運,鼓掌。
未嘗試過的事害怕跨出是正常的,用「我做不到」來回應是最簡單的。
但當你想要變得更好,那什麼都別猶豫,去做。
你流下的每一滴汗水都不會辜負你,它們終將成為你對抗無情歲月和衰老的子彈。
有姑娘在後台留言,就算她練出了馬甲線,還是沒男朋友。
蟬主想跟你說,不管有沒有馬甲線,取悅自己便足夠。
不過擁有了男友力max的身材,有女朋友也不錯。
點「在看」,解鎖你的馬甲線還有男朋友
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