當羽毛球教練很容易？這份教練專屬試題你會嗎？

羽毛球在我國發展蓬勃，據統計，羽毛球的參與人數在我國所有運動中排名第二，僅次於慢跑。

我國的羽毛球體育產業結構中，以培訓、場館運營、器材銷售、競賽表演作為主力。

而培訓，雖不是占羽毛球產業中的主導地位，但是在羽毛球乃至整個體育產業市場中占有著非常重要的地位。

其意義在於培訓是體育項目發展的基礎，各體育項目發展與推廣都是依靠培訓及賽事來開展。

愛羽客小編港普曾經請教過廣州的羽球鼻祖傅漢洵老先生，他是最早期回國發展羽毛球的印尼華僑之一。

在創立市隊，一門六傑作為啟蒙教練教出吳迪西、關渭貞、林燕芬、勞玉晶、謝杏芳、張潔雯之前，他也是一步一腳印從進駐小學形成培訓網絡系統開始，到後期才建立出專業隊。

可以看出，沒有天生的世界冠軍，只有後天接受正規專業的教練指導，接受規範且科學的訓練，才會出現體育人才，運動項目才得以發展！

然而，我國的羽毛球培訓市場上，出現了各種現象，甚至出現沒有接受過專業羽毛球培訓或專業羽毛球教練員培訓的從業人員！國家體育總局每年都開展教練員考核課程，各地方體育學院也為社會培養羽毛球教學專業人才和社會體育指導，但是否持有資格證或者專業出身的退役運動員和體院畢業生就等於熟悉業務的教學專業人士呢？曾遠赴馬來西亞執教女隊，後回國開展培訓等羽毛球業務的世界冠軍吳迪西老師並不這樣認為。

吳迪西老師認為，目前我國的培訓行業亂象百出，很多教練不懂得青少年心理狀態、生理機能、青少年性格類型甄別、最佳培訓周期、最合理課程設置、青少年能接受的教學語言範圍。

甚至有些教練急於求成，拔苗助長，教小朋友錯誤的動作，表面看上去小學員能夠達到出球效果，但實際對他的身體發育及該動作的延伸變化造成了不良影響。

當然，她也承認市場上也有很多很出色的教練。

就目前市場的狀況，吳老師表示：「其實全國各地整個市場很缺教練員，現在單教的人不少，但是像我們這種成為大型培訓機構，卻很難請到合格的教練。

」

愛羽客小編港普請教吳迪西老師：「教個球真的有那麼複雜嗎？很多專業退役的運動員都根據自己的理解和小時候學的動作來教都沒有問題啊。

」吳老師莞爾一笑，給了我一份看似簡單，但無從下手的試題。

1.動作是怎樣形成的理論是什麼？在實踐中應如何運用這個理論？

2.爆發力的要點核心是什麼？

3.學員對動作的理解是通過什麼途徑認識的？教練員應通過什麼渠道讓學員掌握動作。

4.如何才能加快教學的進度？

5.羽毛球的5項身體素質是什麼？

6. 青少年12歲之前不能承受負重訓練的原因是什麼?請您將您能記住的青少年的身體器官功能特點寫出來。

7、怎樣的肌肉形態不適合羽毛球運動？如何緩解青少年發育期肌肉生長形態與羽毛球運動的矛盾？

8. 耐力訓練為什麼要用衝刺訓練來達成？原理是什麼？

9. 羽毛球運動在不同年齡段的身體素質反應是什麼？

10.請說明人體每個年齡跨度的生長特性與運動狀態。

正所謂外行看熱鬧，內行看門道，小編看完要吃藥藥切克鬧。

因為我一題都不會啊！！！

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