那些健身十年以上的人，後來都怎麼樣了？

健身房時間待久了後，你會發現一個現象，那就是健身房每天來健身的人並不是很多，能夠堅持在健身房練上一個小時的人更少，你就會好奇，既然來健身的人這麼少，那麼健身房是如何進行盈利的呢？這裡就不得不說，關於想出健身房年卡、半年卡和季卡主意的人的聰明來了。

如果說健身房就像上網一樣按照小時來收費的話，那麼相信真的很難經營的下去，但是如果辦卡就不一樣了，辦理健身卡的人很多，尤其是到了健身旺季，又搞活動價的話，辦理健身卡確實很多，但是雖然辦卡的人很多，又有多少能夠來健身的呢？

健身不同於上網打遊戲，健身其實說起來是一件非常自虐的事情，通過自虐來讓自己的身材更好，讓身體更加健康，但是很多人，尤其是很多年輕人都沒有這種想法，因為他們覺得自己還年輕，不需要靠運動和健身來提高自己的身體素質。

辦理健身卡的人雖多，但是能夠堅持健身的人很少，能夠堅持十年以上的人就更少了。

那麼那些健身十年以上的人，後來都怎麼樣了？

生活環境的改變

健身時間長了以後，你會發現，健身不僅僅是改變的你的身材和相貌，讓你變成肌肉男或者女神，健身時間長了之後，你的整個精神狀態都會有一個明顯的提高，平時日常生活也更加的自律，你會改變自己的審美觀，會覺得其實有一些肌肉的女生更加好看，曾經喜歡熬夜的你也能夠早睡早起，曾經那些每天和你喝酒吃肉的朋友，你會慢慢的遠離，生活中更多了一些意氣相投，有著共同愛好的朋友，你的生活環境會隨著健身時間越來越長而逐漸的改變。

不一樣的中年和老年

能夠堅持健身十年的人，相信肯定是一個很有毅力的人，最起碼「紳士」自認為自己堅持不了那麼長時間，能夠健身十年以後，你會發現自己的人生都發生了改變，當你到了中年或者老年以後，身體的朋友和同學，都被無情的歲月所璀璨的時候，但卻並不能在一直堅持健身的你身上留下痕跡，你會發現你和周圍的同齡人，表現出來了的活力、面貌完全不同，這時候你會欣慰，知道健身真的堅持對了。

最後提個問題：你遇到過健身十年以上的人嗎？他的精神面貌如何？

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