把觀賽樂趣轉為健身動力
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「楊哥,我要和你一起扛把子」,奪得男子100米仰泳冠軍後徐嘉余扎進隊長懷裡哭著說。
從孫楊的堅持到徐嘉余的「一起扛」,再到15歲小將李冰潔打破女子800米自由式亞洲紀錄摘銀,前不久結束的游泳世錦賽精彩紛呈。
國內的體育愛好者受到中國游泳健兒的鼓舞和感召,游泳健身的熱情空前高漲。
近些年,在一些地方,游泳場館數量持續增加,設施不斷完善,游泳健身的百姓越來越多。
相較以前,如今游泳已不再是難事。
到了暑假,游泳培訓班需要預約才能報上名。
很多家長都感慨,自己小時候想游泳卻沒地方游,現在的孩子真幸福。
游泳變簡單了,但能長期堅持下來的人仍屬少數。
不少家長暑期送孩子學游泳,可孩子學會了就不遊了,一位游泳班的教練說出了自己的擔心,注重對孩子生存技能的培養是好事,但僅僅學會,還遠達不到自救的能力和鍛鍊身體的效果。
此外,有些人原本水性不錯,可長久不游,動作是否規範,體力能否跟得上都成了問題,等遇到危險才發現無法「發動技能」,豈不為時已晚?
這樣看來,如果只把游泳當成一項生存技能,運動本身的魅力就容易被忽略。
大家在打球、跑步之餘游游泳,不僅有助於提高心肺功能,還能使身材更勻稱。
如此,人們既能在炎炎夏日感受到清涼,又能收穫意想不到的健身效果。
游泳世錦賽結束了,國內外頂尖高手的泳池大戰已經落幕,將中國游泳健兒的激勵轉為健身動力,也應是體育迷觀賽的收穫。
游泳,本就是一種健身方式,也應該成為一種生活樂趣。
金牌算什麼!孫楊、徐嘉余這樣的精氣神才是中國最需要的!
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