不是所有的健身餐，都適合減脂備賽！免費直播課程丨今晚微課堂

大家好，我是賽普君。

眼看2019年已經快過了四分之一了，距離賽普君參加比賽的日子也越來越近了，雖然賽普君所參加的比賽並不是健身健美比賽，但和健身比賽一樣，這個比賽同樣對選手的體重有著要求，可是看著久減不變的體重，賽普君心裡也有了淡淡的憂傷...

所以賽普君為了幫助有同樣問題的小伙們，就在本周二的文章《搞不清肥胖類型，還胡亂搭配飲食的你，怎麼能高效減脂？》中，給小夥伴們簡單介紹了2種肥胖類型和3點減脂備賽飲食的注意事項，文章一發出就引起了很多小夥伴們的共鳴，爭相提出自己的問題：

為了幫助大家更好的了解減脂備賽飲食，今天晚上賽普君邀請到了賽普健身基礎實踐導師郝佳園做客微課堂，為你解答更多關於減脂備賽飲食的相關問題，讓你的減脂備賽之路可以快人一步！

如果你對減脂備賽飲食存在相應的疑惑，一定要在本周的微課堂直播中說出你的疑問，郝佳園老師會在現場解答你的問題！不怕你說，不怕你問，趕緊來提問吧！

導師介紹

郝佳園 賽普健身基礎實踐導師

郝佳園老師對於減脂備賽飲食有著豐富的經驗，大家在使用中遇到相關的問題，可以在微課堂直播中用彈幕的方式說出來，郝佳園老師將在現場，為你詳細的進行解答。

直播流程

2019年3月21日

19:00 直播正式開始，郝佳園老師為大家介紹關於減脂備賽飲食的相關知識

19:40 郝佳園老師現場解答直播彈幕中的問題

20:00 活動結束

第3期賽普健身微課堂春季好身材之減脂備賽的飲食搭配

主講老師：郝佳園

時間：2019年3月21日 19:00—20:00

直播連結：健身微課堂第3期-春季好身材之減脂備賽的飲食搭配

在直播中你可以提出你的疑惑，讓老師給出屬於你的專屬解答。

注意事項

賽普健身微課堂為線上直播活動時間為3月21日19:00—20:00，請大家合理安排好自己的時間！

關於減脂備賽飲食方面，你存在哪些疑惑？請在評論區留言，賽普君會收集問題，讓老師在現場進行詳細的解答！

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