2019年健身圈8個「世界之最」，將一件事做到極致，你認識幾位？

2019年已過3個多月，健身圈的記錄也一個個被刷新著，成為「世界之最」是很多健身健美者的夢想，因為只有冠軍和最強者才會被記住，其他人只是陪襯罷了，以下是2019年健身圈的8個「世界之最」，你認識幾位呢？PS：並不是「歷史之最」！

1、深蹲最強女子

Stefanie Cohen，55公斤體重深蹲225公斤的女子，超過自身4倍體重，相當不可思議，這著實很強悍！有人認為來自俄羅斯的茱莉亞更強，但茱莉亞是以63公斤體重負重250公斤，相對來說還是Stefanie深蹲更強！

2、力量舉界最迷人姑娘

不可否認女子使用類固醇的現象也是有的，不過Charity Witt身材卻看起來相當自然，且並沒有音色變化。

她是巨石強森認可的女子泰坦第一人，也是力量舉界最迷人姑娘。

3、深蹲最強男子

Ray Williams，雖然體型肥胖，但力如巨獸，深蹲490公斤，這個腰椎需要承受多大的重量，膝關節真的需要鐵打的才能承受的住，令人深感敬佩！這是創造歷史的深蹲記錄，似乎離500公斤也相距不遠了！

4、臥推最強男子

Blaine Sumner，阿諾德經典賽是一個出奇蹟的地方，槓鈴臥推455公斤，實力令人感到震撼！

5、硬拉最強男子

Hafthor Bjornsson，目前槓鈴硬拉最強男子，阿諾德經典賽負重474公斤，不過相比去年進步不大，或許他追趕艾迪霍爾的500公斤記錄，只剩下了理論上的可能！

6、體脂率最低男子

Shahin，這位37歲男子致力於將體脂率維持在3%左右，如今3年時間了，他的體脂率就沒有高過5%，真的將一件事做到了極致。

目前一直致力於教別人如何在自然健身的狀態下，最大程度降低體脂率。

7、健身圈最強小孩

Ryusei當之無愧，每天跑步1到2小時，令他擁有最清晰的腹肌，這位8歲小孩以李小龍為偶像，一直在努力的健身訓練，他並不想成為第二位李小龍，只是將他當作偶像和英雄！

8、最具影響力的亞洲肌肉男

黃哲勛，這幾乎沒有任何疑問，他依然是最受世界歡迎的亞洲肌肉男，他的顏值和肌肉的反差的確令人印象深刻！