分類標籤：LCD的所有文章

❝ 減肥的人最怕什麼？復胖啊！ ❞大家一定有過這樣的體驗：少吃一頓或者吃一周的沙拉，體重很快就下來了。但是只要正常吃一頓飯，都不是垃圾食品哦，是一頓，普通，日常，菜飯湯的正餐，體重就回到了解放前。▽