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我是鹿角菜。我打球很長時間了，一直是靠自學成才，基本沒有找過教練。所以，基本上羽毛球所有常規的技術動作，我都自己琢磨過一遍。這裡就把自己關於發力部分的體悟寫一下吧。從開始打球，到能夠把球從自己底...