2020-11-12練習空中瑜伽,讓身體盡情飛舞,堅持拉伸提升氣質美好肉體集合地,關注我遇見更多美好肉體。大家一定不知道瑜伽還能在空中進行鍛鍊吧,通過瑜伽繩進行空中鍛鍊,其難度更大,但是對於很多拉伸體式來說鍛鍊效果更好,而且可以像仙女一樣在空中飛舞,這種鍛鍊方...閱讀更多