分類標籤：防護的所有文章

冬季室外跑步是件讓人頭痛的事，寒風、雨雪、霜凍，無時無刻不考驗著跑者的意志力，也成為了跑者前行的障礙。但是，當你的跑步裝備能夠對抗這些不利條件時，那麼，惡劣天氣將不會阻礙你奔跑的腳步。這款鞋就給...

近年來參與游泳鍛鍊的人數越來越多，在業餘游泳愛好者中出現了越來越多損傷情況，因此，很有必要了解一些常見的損傷情況，並有效預防或治療，使游泳鍛鍊更有效果，更加科學。 肌肉痙攣（俗名抽筋）是肌肉不自...