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秋意漸濃，最近明顯下降的氣溫和瑟瑟的涼風都在提醒你，又到了貼秋膘的季節。

相信很多小夥伴在減肥的時候也聽說過這樣一種食物，它們不僅本身熱量極低，甚至還能幫你額外消耗熱量，這種食物被我們稱之為：負能量食物！所謂的負能量食物，並不是吃了就讓你整個人變得極具負能量，而是能夠...