2020-11-11218斤大爺減肥成功後,不滿足現狀開始增肌,還去參加了健美比賽很多人都會面臨一個問題,那就是發胖,而你忽視的一點可能是飲食不健康所導致的,也許從一開始你自認為平常的飲食習慣就是錯的。今天的主人公是這位名叫泰伊的大爺,今年55歲,其實他是一位健身愛好者,年輕...閱讀更多