2020-09-17國家隊隊醫來教你區分:運動性酸痛?運動性損傷?每隔一段時間打球後手臂都會很酸痛,這是什麼情況啊?(甲甲童鞋吖)你這種情況很可能是延遲性肌肉酸痛,在運動中是很常見的。延遲性肌肉酸痛是指運動結束12至48小時後感覺肌肉又酸又疼的症狀,通常發生在...閱讀更多