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以HIIT為理論基礎,淺析踢球到底減不減肥

這個時候在家呆著踢不了球,是一件相對難受的事情,所以我們趁著這個空隙去思考一下,踢球到底減不減肥?這項運動是否能對我們的身體機能有所提升呢?所以我們今天就從最科學的減肥理論上去探討足球這項運動,...

外出踢球!你的背包還能準備這些

雲南白藥氣霧劑外出踢球的時候,難免都會和對手進行身體接觸,在受傷的時候,給自己一個緊急處理是很有必要的。所以為自己的背包里增添一個雲南白藥氣霧劑,讓自己儘可能的在受傷的第一時間,進行一個處理!