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酷暑來臨，又有一大波孩子學游泳了。今天陪孩子去游泳的時候，有一對父子引起了我的注意，男孩子大概六七歲，在泳池裡跟教練學游泳，爸爸則在岸上監督兒子練習。男孩開始在教練的指導下游的還算順利，接著教練...

相對於其他一些運動，游泳既能健身又有樂趣，而且不需要揮汗如雨那般辛苦。因而在炎炎夏日，很多人想通過游泳來達到運動減肥的效果。但是，一些人遊了一段時間泳後卻抱怨道，游泳的減肥效果很差，有的人甚至是...

提到游泳，很多人就會想到用它來減肥，但是只要游就會瘦嗎？游泳的姿勢種類繁多，所有姿勢都可以減脂嗎？記者採訪了游泳協會的張雲祥教練，我們一起來看看張教練怎麼講。先給大家講一下游泳姿勢的歷史，古生物...