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酸爽是什么意思？ - 小鸡词典

還記得當初進產房的痛？那種感覺酸爽到爆，感覺自己與殘疾無 ...

2020-11-11

5 個瑜伽動作，極致開肩，效果很強烈，練過的都說酸爽

肩部緊張不僅會影響到很多體式的精進，而且會帶來圓肩駝背、頭前傾等一系列體態問題，所以，開肩很重要！