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延伸文章資訊
都說游泳對脊椎病好 到底該用哪種姿勢？
天好熱，做什麼運動都是汗，唯獨游泳才是最舒服的運動。廣州醫科大學附屬第二醫院康復科主任醫師潘翠環表示，由於人在水中無任何負擔，不會對頸椎造成任何損傷，也不會造成關節和肌肉的損傷。由此可見，經常進...
頸椎有問題該用什麼泳姿？哪類人不宜蛙泳？
醫學指導 廣州中醫藥大學第一附屬醫院運動損傷康復專科主任楊俊興副教授炎炎夏日，無論是鍛鍊還是休閒，游泳都成為大多數人的不二選擇。游泳能消除酷夏帶來的暑熱，還對腰腿痛、骨性關節炎等疾病具有康復治療...