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堅持運動不僅會讓我們強身健體，還能夠幫助我們控制體重，更能讓我們養成一種良好的生活習慣，所以一般來講，能夠堅持運動的朋友身材都不會很差。因為運動是幫助我們消耗熱量的一種健康且有效的手段，而我們知...

有學員練車練的不好，或考試掛科，一般最先想到是教練給的練車時間太少。學車的確要下很多功夫，花點時間，但光有時間沒有效率，也是萬萬不能的。

很多學員學了一段時間的車，考試沒考過。當問及掛科原因時，往往以時間不夠當藉口。其實，練車時間多並不代表你一定能通過，學車，最主要的還是你缺乏這些特質......

一，80歲做球拍拿專利在我們四川成都的文廟街，有一個別出心裁的工作室，裡面有數十隻桌球拍，還有幾摞方方正正的底板、鑽孔機、一堆大小各異的鑿子。

本站音頻健身類脫口秀《健人談》子欄目《安老濕說》正式上線了，每天五分鐘，健康每一天，每周一至周五，早間5點，在各大音頻播客上準點更新，歡迎大家收聽！（收聽本欄目可以直接點擊以下音頻。）你嚇我！女...