2020-10-01跑步半年確實瘦了,但卻顯得蒼老?或許和4個原因有關跑步是很好的健身方式,簡單同時見效快,不管是年輕人減肥,還是老人強身健體、保持年輕,都會選擇慢跑。但是,最近有人熱議,跑步半年確實人瘦了,但是人卻變滄桑了,看著很顯老,並沒有顯年輕,這是怎麼回事?閱讀更多