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隨著越來越多的3D遊戲進入市場，許多網友沉迷其中還時不時的做起了直播。其實3D遊戲也會和健身搭邊，近日大火的3D高爾夫遊戲就受到了追捧，不用再付高額的場地費、天氣也不受干擾、揮桿動作也是一樣的，...

對於健身這件小事，人們總是存在偏見，似乎一定要穿上運動服，走進健身房，擼鐵臥推硬拉請私教才叫健身。事實上，每個人都有自己的擅長和喜好，健身關鍵的是態度而不是形式。就比如我們今天的主人公，她的健身...

在健身生涯中，最讓男性們著迷的身體部位是哪裡？那一定就是胸部了，胸肌作為全身最大的肌肉群之一深受健身者們的喜愛，一方面就是胸肌是整個身材的門面，一個飽滿的胸肌總是能成為好身材的必備條件，另一方面...

文/王當今社會，越來越多的人都加入到了健身的行列中，在前幾年，健身房都是男人的天下，不一樣了，非常多的女性也走進了健身房，開始健身之路，她們有的為了減肥，有是為了塑形，有是則為了迷人的馬甲線。相...