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女性是否應該進行力量健身一直是人們探討的話題，有人說在健身方面，男女不應該有差別，力量訓練可以讓女性更加健美，也有人說，舉鐵只會讓女生練出肌肉，失去魅力。而實際上，雖然健美界的奧賽已經取消了女子...