分類標籤：臥姿的所有文章

纖細的大長腿是我們每一次走在減肥路上所要追求的目標之一，即使是這樣，我們也不能在沒有減脂的情況下實現瘦腿的目的。因為瘦是一個全身性的過程，當意識到自己的雙腿比較粗的時候，首先要做的應該是全身性的減脂。