分類標籤：腰腿的所有文章

瑜伽經說:想控制你的心靈，先控制你的身體。 如果你的身體能掌握力量，柔韌，和平衡，能知道收放自如，在沉重的重負下尋找解決之道，你的心靈才能卸下殘酷現實給我們的虛假盔甲，進入另外一個更為廣闊更為豁...