2020-09-17蛙泳想粘住水，一堆要點你都注意了嗎？游泳並非與水抗爭，是要粘住水而不是踹破水。在夏天，蛙泳是很多的選擇，在游蛙泳時，注意以下要點。划水要點：伸臂時手要向前，向前，再向前，雙臂夾住後腦勺，這樣能拉窄身體，增加划水的路線。臂、手發力，...閱讀更多
