2020-10-02減肥方法不要盲信!做到這3件事,體重速度往下降、不再反彈原創內容,擅自搬運者必究!減肥的目的是減掉體內多餘的脂肪,讓身材保持一個優美、纖瘦的線條,而不是減掉體內的水分或者肌肉,讓體重下降,身材卻依然不好看或者臃腫。只有科學了解減肥的真理,你才能避免減...閱讀更多