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今天小編給大家帶來一款阿迪的登山靴Terrex Free Hiker，去年這款鞋與KITH聯名推出了全新配色的Terrex Free Hiker應該還讓你們記憶猶新吧。本次這款Terrex Fr...

近幾十年來，世界人口，尤其是亞洲人口劇增，加上人們對工業迅速發展對人類居住環境的破壞預料不足，我們生活的地球環境正在面臨空前的污染壓力。我們生活的城市每每被霧霾籠罩，遠離城市，戶外成了眾多網友...

登山跑是有氧和無氧運動的結合在鍛鍊腹部核心的同時快速交替雙腿的動作還有著非常可觀的能量消耗如果你想鍛鍊腹肌和快速減脂強烈安利登山跑

建立保護站上，SRT是先在頂端建立好保護站，固定繩結；而一般攀冰，攀岩中是會有先鋒攀，攜帶快掛，岩釘或冰錐先攀登到目標位置再建立保護站。先鋒攀的途中一般會每五米建立保護點保障安全，在建立好保護站...