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健身運動時很健康的一種減肥瘦身方式，想要減肥，最簡單的方法就是運動，在平時，大多數人都喜歡倒立，腿向上靠牆式是很常見的一種倒立方式，下面來看看腿向上靠牆式正確姿勢，腿向上靠牆式的好處。1、在進行...