2020-10-31中游體育：初學自由式換氣無法做到在波谷吸氣的解決辦法自由式的技術動作千變萬化，打腿有六、四、二、兩次交叉、四次交叉甚至五次腿，劃手又有前、中、後交叉、混合交叉，但是最令初學者恐懼的莫過於自由式的換氣，儘管有的愛好者能將蛙泳游的滾瓜亂熟，動輒800...閱讀更多
